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新聞

2018,開(kāi)工大吉!



開(kāi)



春節(jié)一晃眼就過(guò)去了。不管你是在人山人海的旅行中度過(guò)的,還是在大魚(yú)大肉的家宴中度過(guò)的,或者是睡到昏天地暗的節(jié)奏中度過(guò)的。那些都過(guò)去了……今天要上班,不要被鬧鐘叫醒,要被夢(mèng)想叫醒喲。


① 新年要對(duì)自己好一點(diǎn) | 從一頓好早餐開(kāi)始


春節(jié)大魚(yú)大肉讓你的腸胃負(fù)擔(dān)頗重,今天要上班,不要忘記新年要對(duì)自己好點(diǎn)。從一頓營(yíng)養(yǎng)好早餐開(kāi)始,給自己充足的元?dú)獍桑?


② 新年要對(duì)自己好一點(diǎn) | 從規(guī)劃優(yōu)先級(jí)開(kāi)始


剛開(kāi)工找不著狀態(tài)?沒(méi)關(guān)系,從規(guī)劃工作優(yōu)先級(jí)開(kāi)始恢復(fù)工作狀態(tài)吧。把今天要完成的工作計(jì)劃一一列出來(lái),開(kāi)動(dòng)吧!


③新年要對(duì)自己好一點(diǎn) | 給所有人一個(gè)微笑吧


那些過(guò)年被逼婚被逼著找對(duì)象的單身狗們,試著對(duì)所有人微笑吧。這樣會(huì)讓你看起來(lái)親和力更好一點(diǎn),新年也許會(huì)有桃花喲。


④新年要對(duì)自己好一點(diǎn) | 下班試著做運(yùn)動(dòng)


如果你不想放任自己變成一攤沙發(fā)上的肥肉,那就趕緊跟春節(jié)屯出來(lái)的贅肉分手吧!試著爬樓梯而不是擠電梯,試著在家做做Plank,沒(méi)有啞鈴不要緊,用礦泉水瓶也可以鍛煉,甩掉手臂拜拜肉喲。


⑤新年對(duì)自己好一點(diǎn) | 回家不妨翻翻書(shū)


過(guò)年期間感覺(jué)自己腦子被七大姑八大姨的老生常問(wèn)逼炸了?給自己的靈魂最好的休憩方式之一,就是閱讀。找一本合自己口味的書(shū)翻一翻吧。閱讀是永不過(guò)時(shí)的fashion,知識(shí)是永不減少的財(cái)富。


祝大家新年開(kāi)工好心情~~

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